Joga na Mazurach czyli jak podleczyć kręgosłup 12-19 sierpnia 2017

    Zapraszam na Wczasy Odmładzające z Jogą i Medytacją,
    po to, by…

    Puszcza Borecka

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    zmienić otoczenie, sposób żywienia, a może i myślenia, by rozruszać ciało, przewentylować organizm czystym mazurskim powietrzem i wyciszyć umysł,
    po to, by…
    świadomie odpocząć w miejscu pięknym, spokojnym, bez tłumu turystów,

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    w 7 dni zregenerować swój organizm, wyrzeźbić miłą dla oka sylwetkę.

    • mała mazurska wioska, gdzie dzień po dniu pozbywasz się stresu,
    • każdego dnia medytacja klasyczna lub w ruchu, po której znowu zaczynasz czuć puls życia i odbierać jego smaki,
    • gdzie ćwiczysz w wyremontowanej, uroczej obórce (spójrz na zdjęcie poniżej), na łące lub nawet w jeziorze,
    • a wszystko to otoczone nieskażoną naturą.

    4-tu_cwiczylismy-sDSCF5390-ss

    Jestem licencjonowaną nauczycielką jogi, z dodatkowo ukończonym kursem unijnym „Jak Joga może pomóc w chorobach cywilizacyjnych”. Przez wiele lat pracowałam „na etacie”, więc potrafię wczuć się w Twoją sytuację i przygotować program, który Cię odpręży, zregeneruje i pozwoli na wydobycie Twoich naturalnych wdzięków i urody.

    A jeśli już nie pracujesz pokaże Ci ile jeszcze możesz, ile w Tobie zakopanej energii, którą możesz uwolnić.

    Termin 12-19 sierpnia 2017,

    wieś Żywy na Mazurach, 20 km od Giżycka

    Dla każdego te 7 dni to włączenie własnego „programu naprawczego”, który doda Ci zdrowia i wigoru jednocześnie. Przewidziałam różne atrakcje jak pieczenie chleba na drewnie w piecu chlebowym, spacery po puszczy Boreckiej, karmienie żubrów, wycieczki rowerowe, spływ kajakowy oraz spotkania z lokalnymi artystami. Piękne rękodzieła ceramiczne, tkactwo, miody i inne smakołyki.

    7 dni: dwie sesje ćwiczeń dziennie, poranna medytacja aktywna dla spragnionych więcej ruchu i ewentualnie wieczorna dla „głodnych” wyciszenia,

    pokoje 2-4 osobowe,

    trzy posiłki: śniadanie, obiad i kolacja. Świeże jajka i mleko ze wsi. Warzywa z ogródka Doroty, możliwe również inne przysmaki regionalne np. kozie i owcze sery, ryby wprost z jeziora..

    Zajęcia prowadzę ja, czyli Ewa Schiller, joginka z kilkunastoletnim doświadczeniem, ostatnio specjalizuję się w jodze kręgosłupa.

    Gospodarzem domu jest Dorota Jaworska ekspert w wyrobie ręcznych czekoladek i w wypieku chleba.
    Cena: 1390zł w pokoju i 1225 zł w namiocie, wpłacenie bezzwrotnej zaliczki 300zł jest jednocześnie rezerwacją miejsca.

    UWAGA! FIRST MINUTE – do 15 maja 2017- 150 zł mniej!

    Więcej szczegółów: dokładny adres, numer konta itd. podam osobom zainteresowanym.

    Dla emerytów możliwe 2 lub 3 raty.
    W zajęciach jogi mogą brać udział dzieci od 6-ego roku życia.

    Jak zarezerwować miejsce? Napisz do mnie lub zadzwoń a potem wpłać zaliczkę, schillerewa@gmail.com, tel. 603 088 898

    Jeśli ważna jest dla Ciebie poprawa stanu zdrowia, nauczenie się jak je podtrzymywać,
    jeśli ważne jest osiągnięcie stanu harmonii ze sobą i z otaczającym światem,

    jedź z nami na Wczasy Odmładzające z Jogą i Medytacją.

    Zapraszam, będzie wesoło i dynamicznie a jednocześnie chilloutowo.

    Tylko 10 miejsc dla wybrańców!

     

    Nie ma jeszcze komentarzy.

    Dodaj komentarz

      5 sposobów na podniesienie energii

      ZA DARMO!

      Chcesz otrzymać poradnik?

      Imię:
      *
      Email:
      *
      Dwa dodać dwa:
      *
       

      Rytuały Tybetańskie – za darmo!

      Chcesz otrzymać poradnik PDF oraz NAGRANIA z zestawem 5 ćwiczeń, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, zastąpią botoksy, lasery i inne kosztowne zabiegi, zwane eliksirem młodości, powodują spowolnienie zegara biologicznego?

      Wpisz adres email i sprawdź swoją pocztę.

      Potwierdzam

      Przeczytaj poprzedni wpis:
      Obrazy w kuchni

      Wydawać się może, że to dziwny pomysł. Kto widział obrazy w kuchni? To prawdziwa rzadkość. Jeśli jednak chcesz być oryginalny,...

      Zamknij