Joga

    Głęboki odpoczynek z jogą 15-18 lipca

    Czy zauważyłaś, że ostatnio tak zwani “wszyscy” mówią o wytchnieniu?

    Odpoczynek, wyciszenie, słońce, zieleń, jezioro, czy tego potrzebujesz?

    Być może długi wyjazd nie jest dla ciebie możliwy, za to pełna regeneracja owszem potrzebna jest jak na dłuuugim urlopie. To własnie dla Ciebie jest ta propozycja.

    Zapraszam Cię na kurs Sri Sri Yogi 15 – 18 lipca, który pomoże Ci przywołać wewnętrzną radość i ciszę w głowie, który podniesie Twój poziom energii i zregeneruje system nerwowy.

    Na tym kursie znajdziesz upragnione wytchnienie, odpoczniesz i doładujesz energetyczne baterie.

    Zyskasz uczucie odmłodzenia i regeneracji całego organizmu

    Kurs przeznaczony jest zarówno dla początkujących jak i dla osób już ćwiczących jogę.

    Szczegóły tutaj: www.benefit.warszawa.pl

    Czytaj całość

     

    0

    Nowe trendy w jodze (2)

    Ostatnim jogowym hitem jest  Antigravity Yoga nazwana odlotowo po polsku Podniebna Joga.

    Opis jest niepotrzebny, najlepiej jest na nią popatrzeć, zapraszam:

    [yt]XAIBxubYUy8[/yt]

    Jeszcze chwilę potrwa uruchomienie hamaczków, bo nie bagatela jeden kosztuje 1000 funtów, ale cel mam już w głowie i zaproszę Cię jak tylko zawisną…

    Czytaj całość

     

    7

    Dlaczego miałabyś zainteresować się jogą?

    Niedawno przeczytałam takie zdanie o tańcu, które w 100 procentach mogę zastosować do jogi:

    „Kiedy ćwiczę oddycham…kiedy oddycham czuję. Kiedy czuję, słucham, kiedy słucham słyszę głos mojej intuicji…. Moje ciało wie, w którą stronę podążać.  I oto między innymi chodzi w jodze. Joga to zdobywanie świadomości własnego ciała, umysłu i ducha, i harmonizowanie tych trzech elementów. Możesz zapytać pragmatycznie po co mi to? Odpowiedz będzie równie pragmatyczna. Continue Reading →

    Czytaj całość

     

    2

    Mudry czyli joga palców i dłoni

    Mudry zwane jogą dla leniwych

    Czy zdarzyło Ci się „podsypiać” na zebraniu, czy szkoleniu, a n-ta kawa już nie pomagała?

    A może czasem coś Cię boli albo czujesz się osłabiony po przeziębieniu?

    A może jesteś przemęczony i w dodatku nie masz czasu ani na sport ani na spacer?

    Pomogą Ci Mudry czyli joga dłoni zwana Jogą dla leniwych Continue Reading →

    Czytaj całość

     

    5

    Czym wyróżnia sie Sri Sri Yoga

    Jest wiele rodzajów jogi, a najbardziej popularna to akrobatyczna, wymagająca dużej sprawności fizycznej Hatha Yoga. Nieco odmiennie traktuje ciało Sri Sri Yoga. Jest to harmonijny i delikatny rodzaj jogi, zawierający zestaw ćwiczeń, zwanych asanami, które w połączeniu z technikami oddechowymi przynoszą szybko zbawienne efekty. Ćwiczenia Sri Sri Yogi może wykonywać każdy, bez względu na wiek i sprawność fizyczną,  Dają one radość,  zdrowie i długowieczność.

    Od jakich problemów uwolni nas Sri Sri Yoga ? Continue Reading →

    Czytaj całość

     

    0

    Co wybrać

    Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, przeczytaj poradnik. Umieszczone zostały w nim informacje, o które najczęściej pytają czytelnicy i klienci.

    Jeśli nie znajdziesz w nim odpowiedzi, na tej stronie możesz wpisać też swoje pytanie.

    Continue Reading →

    Czytaj całość

     Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

    0

      5 sposobów na podniesienie energii

      ZA DARMO!

      Chcesz otrzymać poradnik?

      Imię:
      *
      Email:
      *
      Dwa dodać dwa:
      *
       

      Rytuały Tybetańskie – za darmo!

      Chcesz otrzymać poradnik PDF oraz NAGRANIA z zestawem 5 ćwiczeń, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, zastąpią botoksy, lasery i inne kosztowne zabiegi, zwane eliksirem młodości, powodują spowolnienie zegara biologicznego?

      Wpisz adres email i sprawdź swoją pocztę.

      Potwierdzam